Efecto terapéutico del afecto positivo

Autores/as

  • Fernando Gordillo León Universidad Camilo José Cela (UCJC)
  • Lilia Mestas Hernández Facultad de Estudios Superiores Zaragoza. Universidad Nacional Autónoma de Mexico (UNAM)
  • Miguel Ángel Pérez Nieto Universidad Camilo José Cela
  • José M. Arana Martínez Universidad de Salamanca
  • Rafael Manuel López Pérez Fundación Universitaria Behavior & Law

Palabras clave:

amígdala, emoción, expresión facial, Regulación emocional

Resumen

La capacidad para regular las emociones de manera eficaz facilita la adaptación de las personas al ámbito social y es uno de los elementos fundamentales para entender cómo las personas más resilientes son capaces de afrontar las situaciones adversas y salir reforzadas. El análisis de estas variables permitiría comprender mejor la relación que la literatura científica establece entre el estado afectivo positivo y una mejor salud física y mental. Uno de los aspectos más relevantes en esta relación son las habilidades para reconocer y expresar las emociones, que permiten su fácil integración en programas de prevención y rehabilitación. Además, estas habilidades podrían potenciarse en el contexto clínico a través de la mejora en la interacción emocional entre el personal sanitario y los pacientes, con un enfoque prioritario hacia la regulación de las emociones positivas.

Publicado

2017-10-13

Número

Sección

Psicologia